Для вас, подростки.

Много соблазнов в нашем мире. Каждый  обещает кайф по полной. Что ты выберешь?
Сиюминутное сомнительное удовольствие и долгую мучительную смерть или  разумные усилия и благополучную жизнь?
  Выбирай лучшее!!!
ЗДОРОВЫЙ/ СЧАСТЛИВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ,
Стихотерапия "Стоп - курение".
 
Психогимнастика на каждый день
Игры для веселой творческой компании
"Вся жизнь - игра"

А это посерьезнее:

Видеоурок "Как защититься от манипуляций?"
 Аутогенная тренировка. Думаю, ты поймешь и справишься (прочитай только заголовки).
   Много вопросов порой требуют ответов в одночасье... Задай свой и тебе ответят бесплатно профессионалы -психологи.
Приключения во Внутреннем мире. Психология для старшеклассников. Вачков
Воспитай себя сам. Чарный
Слабые выигрывают, когда сильные враждуют. К каким относишь себя ты?

Доктор -КЛЮЧ:  

— Я не буду хвататься за валерианку при разговорах о финансовом кризисе и ползущей вверх инфляции? Я не буду паниковать, слыша от отмене премии и урезании зарплаты? Я не потеряю голову и не буду закупать продукты впрок? – допытывалась я у директора Центра защиты от стресса, врача-психиатра Хасая Алиева.
Доктор и философ, что разработал уникальный метод управляемой саморегуляции человека «Ключ», держит паузу. Мое недоверие его не обижает. Врач в себе уверен. Он осуществлял психологическую подготовку военного персонала при подъеме атомохода «Курск», участвовал в реабилитации пострадавших от терактов в Кизляре, Каспийске, Москве, Беслане. Его постоянные клиенты – сотрудники спецподразделений, отправляющиеся в «горячие точки», и спасатели МЧС. Это его методику писатель Александра Маринина описала в своем романе «Призрак музыки».
Выкроив время, Хасай Магомедович согласился поделиться с читателями «МК», каким образом быстро снять усталость, головную боль, восстановить силы, избавиться от зависимостей и научиться управлять собой.

или     «Перезагрузка» мозга

ВСЕ ОБ ЭТИКЕТЕ И ОБЩЕНИИ    

Для того чтобы считать, что вы эмоциями управляете, вы должны уметь следующее:

• Вызывать эмоцию в принципе (то есть получать доступ к состоянию хоть в каком-нибудь контексте.)
• Вызывать эмоцию по желанию в любом контексте.
• Выходить из нее (для некоторых эмоций это гораздо важнее, чем входить).
• Удерживать ее нужное время (а не только «входить-выходить»).
• Произвольно управлять ее интенсивностью (например, уметь радоваться слабо, сильно и очень сильно).
• Отделять одну эмоцию от другой. подробнее можно найти в книге 
  

  Александра Любимова " Двести процентов уверенности"

Столько много интересного! Как успевать? Повышение техники чтения за 10 минут.

Самый крупный музыкальный архив

Бесплатные онлайн тесты  для подростков    Неплохо бы иногда заглядывать внутрь себя...

Узнай себя лучше...
Игры и тесты самораскрытия 
Будь первооткрывателем!!!
"Древние олимпийские игры"